“宝宝又感冒了！”感冒是宝宝经常会犯也是妈妈最头疼的问题，有的宝宝一感冒就不停咳嗽，有的宝宝一感冒就高烧不退，有的宝宝一感冒就直接发展成肺炎…同样是感冒，为何症状如此不同？感冒到底是怎么回事，为什么难住了这么多的妈妈，又折腾了那么多的宝宝呢？
今天我们就好好的来学习下这个闹心的“感冒”吧，要学习的是感冒的原理和处理方法，而不是“怎么吃药”哦（好像很多大V都是在教我们怎么吃药）
什么是感冒？在西医里是没有感冒这个词的，任何一部古代中医典籍中都没有“感冒”一词。
感冒其实最早是古代官员用来请病假的说辞，意思身体有小恙，不方便上朝，“感冒”即是感风之后仍然带病坚持工作，“冒”是透出的意思。
感冒到底是怎么回事？
在西医其实就叫“上呼吸道感染”，或者叫急性鼻炎，也就是鼻病*攻击了鼻腔粘膜。其实感冒就是各种原因出现免疫下降导致了病*感染(在我们空气当中，有多种感冒病*和多种流感病*)。
最常见的就是受寒，受寒会让人免疫下降20%-30%，所以淋雨吹风、气候变冷的时候人就容易感冒，伴随而来的就是鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽痛、发烧等等。当然每个人的症状都有所不同，这取决于个人的免疫防御能力。
有的人说，我没有受寒怎么也感冒啊？当然，前面说了感冒是各种原因导致免疫下降出现病*感染，劳累、熬夜、焦虑等都是会出现免疫下降的，对小孩来说干扰因素少绝大部分多是受寒导致。
人体是有自我保护能力的，所以有的人感冒不处理也会好，而有的人就没有那么幸运，这同样取决于平时机体的免疫状况。
人体是如何跟感冒对抗的？
感冒病*的侵犯是一层层进入，逐一攻破的，
首先是鼻粘膜，病*刺激鼻粘膜导致毛细血管扩张，鼻粘膜充血肿胀（鼻塞）、组织液渗出（鼻涕）以试图将病*排出体外；
如果鼻粘膜、扁桃体防御没抵挡住病*攻击，病*下行到支气管，支气管受到刺激产生咳嗽（咳嗽的目的也是极力将病*排出体外）；
如果到这一步病*还没被抑制，就会继续侵到犯肺，导致肺炎，免疫再差的，甚至可能出现肾炎以及全身性免疫疾病。
在这个过程中可能伴随着发烧，发烧同样是人体免疫系统和病*作战的反应，人体通过提高体温来对抗病*！
这就是为何每个宝宝感冒后的症状都有所不同，
因为病*攻击部位不同，
因为每个宝宝免疫防线能力不同：平时就有呼吸道炎症的，病*一来基本就是咳嗽，严重的迅速发展成肺炎，所以这种平时就要调理好、修复呼吸道黏膜，而不是等到犯病了赶紧看病吃药；
经常感冒的，就是免疫太低，需要日常去提高（如何提高后面讲），而不是一感冒就吃药挂水。
为何不能一感冒就吃药挂水？
前面说到感冒是病*感染，那么治感冒就应该是抗病*，而一般的感冒药要么是强行镇静中枢神经抑制咳嗽的，要么是强行收缩粘膜减少鼻塞的。。。感冒药物只是抑制症状，并没有从根本上治好感冒，而且很容易误导人，有时候症状消失以为是好了，其实病*还在，不被人重视，于是病*继续在体内搞破坏，引起感冒后遗症，比如中耳炎、心肌炎、脑膜炎等等。
而挂水就是消炎，病*感染去消炎明显牛头不对马嘴呀，但为何有时候挂水有效果？因为合并了细菌感染，这种情况要用抗生素，但不要动不动就挂水、典型“过度医疗”！
感冒药物并不能从根本上解决感冒，唯一能对付感冒病*的是我们人体免疫系统，其实只要做好支持免疫系统对抗病*的过程就好了。
抗体产生需要3～7天，那时候人体会自愈，所以有这种说法“吃药七天好，不吃药一周好”，那么是不是只要扛几天就好？
不是的，那是针对免疫好的人，免疫不好的如果感冒不及时处理，可能会有更严重的后果：
感冒病*，如果不干预，攻击到心脏，那就是病*性心肌炎；
感冒病*，如果不干预，攻击到肾脏，那就是肾炎；
感冒病*，如果不干预，攻击到胰腺，那就是1型糖尿病；
感冒病*，如果不干预，攻击到脊髓神经，那就是瘫痪。有些孩子，感冒后不会走路了，其实就是这个；
感冒病*，如果不干预，攻击到髋关节，那就是髋关节滑膜炎。有些孩子，感冒后腿疼走路一瘸一拐，就是这个。
…
拿什么消灭你，感冒君！
下面营养师来支招了！当开始出现鼻塞、流涕、打喷嚏时，首先要做的是
提高体温、促进人体循环，比如喝姜汤水、醋热水泡脚、热水泡澡，热干毛巾敷前胸后背、粗盐热敷袋敷大椎、艾灸大椎（家里方便用哪种就用哪种，可多种结合用，家里备艾灸就是方便），同时要卧床休息，停止一切体力活动。给身体对抗病*的时间，配合补充适当营养素以增强白细胞的战斗能力，如维生素C（促进人体干扰素合成）、多糖和免疫蛋白如乳铁蛋白(直接增强免疫细胞杀病*能力）。
如果这个过程同时合并了细胞感染，就不能光用抗病*的方法了。如何判断是否合并细菌感染呢？
一是看化验单白细胞的数量，白细胞数值如果高于正常数值就有可能细菌感染；
二是看症状，有无*稠痰或*稠鼻涕、咽喉是否疼痛，小孩如果不会咳出痰来，可以听呼吸声是否有痰音，是否有*稠鼻涕，这些都可说明是否合并细菌感染，解决方法可以喝大蒜冰糖水、金银花水、鱼腥草水等等，如果白细胞数值太高的话必要时要用抗生素。
呼吸道黏膜免疫差的宝宝可用沙棘籽油每天吃10毫升左右可修复黏膜、艾灸大椎、肺俞、天突、身柱等促进局部微循环增强免疫，食疗如大蒜冰糖水、萝卜蜂蜜水也是对呼吸道有不错的修复，日常补充Vc、胡萝卜素、钙镁、免疫蛋白等等，都是提高免疫不错的方式。
感冒一开始就是与时间赛跑，所以处理越早越好，越到后面越难对付哦。
提醒：对于免疫不错的孩子，偶尔感冒，鼻塞、咳嗽下什么的，别问我怎么办，啥都不用办，休息好多喝水就行了，别瞎操心。
夫为医者,当须先洞晓病源，知其所犯。意思你得先知道这病是怎么来的，然后才能从根源处处理。妈妈该如何帮助宝宝有效的对付和预防感冒？其实就这么简单。
妈妈懂营养，宝宝少受罪，做自己宝宝的营养师。
（本文来自：百度宝宝知道营养师妈妈蓝弧）
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