脊肌萎缩

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为什么你的鞋底和别人不一样,总是一侧磨损 [复制链接]

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鞋底磨损,可以反映处脊柱问题,因为脊柱侧弯或不正,就导致人体的重心偏移,偏移靠左或靠右,靠前或靠后,走路的时候,自觉不自觉地,鞋底的受力点,也跟着发生偏移,这样鞋底的磨损程度,就不一样了。

如鞋底后跟处,内侧磨损较重;鞋底脚掌处,内侧有磨损,就分别表示脊柱相应的位置,出现了问题;并同时表现出身体也出现相应的问题。

1、看鞋底后跟处,内侧磨损较重,是脊柱哪里问题?

腰3-腰5的问题,提示坐着的时间较长,腰椎劳损,肌肉僵硬,筋膜损伤,腰椎间盘错位狭窄,导致腰椎间盘突出症。

2、看鞋底脚掌处,内侧有磨损,是脊柱哪里问题?

颈3-颈6的问题,脊柱肌肉萎缩、筋膜黏连,导致关节不正,引起咽喉炎。

如果一只脚鞋底内侧磨损较重,则是颈4-胸1的问题,提示较重的一侧肩部僵硬,有肩周炎问题。

颈椎的问题需要我们日常锻炼保养,就如同保养汽车一样。

下面的专栏有详细的颈椎锻炼视频,如果你正需要,

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