有时候觉得十月怀胎就像西游记，医生和准爸爸妈妈们就是唐僧师徒取经团，携手求取真经（生育一个健康宝贝），十个月的过程中，历经九九八十一难，需要我们不断的打怪升级，共同抵御来自外界一波又一波妖魔*怪的侵扰。有过因不信任而猜疑散伙，更多的时候是同舟共济、携手同行、相互信任、彼此依靠！
说起九九八十一难，孕早期无疑是是一大难关。孕早期是胚胎从受孕后发育成初具人形——四肢、五官、脏器基本具备的胎儿的重要阶段。孕早期发生异常，胚胎发育容易出现障碍，即先天畸形。做好孕早期保健，是预防胎儿发育异常的重要措施。孕早期的保健我们要注意哪些事情呢？。
各位孕妈妈在孕早期时你应该做到：
01
正确认识并有效预防流产！
02
合理饮食及适当的运动！
03
继续补充叶酸0.4~0.8mg/d至孕3个月，有条件者可继续服用含叶酸的复合维生素！
04
避免接触有*有害物质（如放射线、高温、铅、汞、苯、砷、农药等）！
05
避免密切接触宠物！
06
慎用药物，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物！
07
改变不良的生活习惯（如吸烟、酗酒、吸*等）及生活方式！
08
保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生！
是否做好上述的个人防护就够了呢？
答案是否定的，否则歌里也不会唱：“刚擒住了几个妖又降住了几个魔......"。在做好个人防护的同时，还应该到专业的优生遗传门诊进行早孕期相关检查及孕期高危因素评估。早孕期需进行常规的超声检查、血型、生化、艾梅乙，甲功、地贫筛查及叶酸相关检查等，随着基因科技与临床应用的发展，我科已开展常见遗传病的检测，如：地贫基因、耳聋基因、脊肌萎缩症（SMA）及种单基因遗传病携带者筛查等等。随后迎来孕早期超声筛查（NT）、早期唐氏筛查等产前筛查，进入下一步的规范产检。
孕育之路从不平坦，前方还有很多“艰难险阻”，我中心开展优生遗传咨询多年，开设有专门孕前、早孕咨询门诊及产前诊断门诊，拥有出生缺陷一、二级预防专业医疗团队。我们将用孙悟空的”火眼金睛“去看清（产前诊断）病魔(出生缺陷)，猪悟能的人文关怀去不断提高你的就医体验感，沙悟净的勤劳踏实为你的孕育之路保驾护航。
文：胡燕玲*婷婷编/校：徐永华谢康
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江西省产前筛查与诊断领*者
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