铁皮石斛全身都是宝。铁皮石斛的花、茎、叶都含有极高的药物及摄生成份，均是治病、摄生佳品。
石斛茎
铁皮石斛植株弱小，茎是其重要构成部份，且茎中含有的药物成份至多。铁皮石斛茎中含有石斛多糖、生物碱、氨基酸、微量元素、菲类化合物等物资，且含量极高，是当代探索机构、企业探索的重心目标，也是制做铁皮石斛产物的重要质料。
当前商场上存在的铁皮石斛产物，绝大大都是对茎施行粗加工和深加工获得的，如铁皮石斛鲜条、铁皮石斛枫斗、铁皮石斛粉、铁皮石斛精片等。
铁皮石斛茎也许加工为两大类产物：
一类是铁皮石斛鲜品，主假如铁皮石斛鲜条，将采摘下来的铁皮石斛茎去除叶子加工而成，重要用于鲜食、榨汁、做菜、煲汤、泡酒等，是极佳的保健产物；
另一类是铁皮石斛干品，主假如干条、枫斗、超微粉、精片等产物，是经手工和机械加工而成，可用于沏茶、煎汤、熬药、煲汤粥、泡酒等，既也许做为保健品利用，也也许做为药物利用。
石斛花
与铁皮石斛茎相同，铁皮石斛的花也含有必定的药物成份，不过当前商场开拓较少。铁皮石斛花滋阴益精，补五脏虚劳，常饮铁皮石斛花茶具备养颜排*、养胃润肠、革除口腔溃疡、革除口臭、明目亮眼的成效，对失眠、心脑血管疾病、高血压、糖尿病有很好的改良影响。逐日3至6克滚水冲泡铁皮石斛花，把铁皮石斛花像通常花茶相同饮用，浓淡依据自身口味增减。磨粉，将铁皮石斛花磨成粉，可泡水喝，也要以煲汤时插足，使汤加倍鲜美适口，且具保健益寿之成效！逐日3至6克。
铁皮石斛药理影响
01
加强免疫功用
铁皮石斛具备滋阴养血的功用。清朝《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益实力。含有丰盛的多糖类物资，具备加强免疫功用的影响。当代药理探索还说明：铁皮石斛能提升应激本事，具备优良的抗疲倦、耐缺氧的影响。
02推进消化
铁皮石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有纪录，称号“肠胃药”，是诊疗胃脘痛、上腹涨痛的罕用药物。当代医学实践证明：铁皮石斛对脾胃病中罕见的致病菌幽门螺杆菌有较好的按捺影响，有助于诊疗减弱性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症；同时，口服铁皮石斛煎液也许推进胃液的渗出，加强胃的排空本事，协助消化。
03护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆影响。历代医家都觉得“铁皮石斛”具备滋润肝阴的影响，是诊疗各式肝胆病的要药，可用于诊疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。
04抗风湿
人投入中年之后，阴津最先虚弱，筋骨功用逐步消退，铁皮石斛也许滋润阴液、光滑关节，进而到达强筋健骨、流畅关节、加强抗风湿的结果；
05升高血糖血脂
铁皮石斛功用养阴清热润燥，自古以来即是诊疗糖尿病的专用药。临床探索说明，铁皮石斛不光也许加强胰岛素活性，同时能显著升高血糖程度，使血个别；可推进轮回、增长血管、升高血胆固醇和甘油三脂。
06抗肿瘤
铁皮石斛对肺癌、卵巢癌和早幼粒细胞性白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭影响，具备较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅佐诊疗，能改良肿瘤患者的病症，削减放、化疗的副影响，加强免疫力，提升糊口原料，延永糊口功夫。
07维护目力
石斛具备滋阴养方针功用，被历代医家做为保护眼睛的佳品。当代药理学探索证明：石斛对防治暮年白内障和维护少儿目力有显然结果。
08滋润肌肤
人体投入中年后，由于体内的阴液日趋削减，进而加快了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的粘液质，对人体皮肤有湿润养分影响。
09抗苍老
《神农本草经》将铁皮石斛列为具备“轻身延年”影响的圣药。当代药理学探索证明：铁皮石斛含有多种微量元素，关于人体的强健长命有着亲近的相关，对人体的抗苍老影响比个别的药物更普及、更所有。
铁皮石斛恰当人群
1、常日滋阴保健、轻身延年
2、女性美容、滋润皮肤
3、中医诊断为阴虚体弱者
4、压力过大、处事过劳、熬夜加班致使的亚强健
5、长久喝酒、抽烟致使的肝肺受损
6、糊口不规律致使的胃肠消瘦
7、感化性肺炎、流感激发的呼吸道急症
8、上火引发的咽喉痛苦
9、体液轮回欠安引发的便秘、痤疮、口干舌燥
10、糖尿病患者
11、高血压高血脂的三高人群
长按鉴别